Eintauchen. Loslassen. Auftanken.
Eine Woche für Regeneration, Selbsterfahrung und Lebensenergie
im Thermalwasser und mit dem Verbundenen Atem
in Montegrotto, Italien
Finde Ruhe, Kraft und neue Lebendigkeit in Dir
Für Menschen, die
- sich eine echte Auszeit vom Alltag wünschen
- ihrem Nervensystem Regeneration schenken
- sich wieder lebendig im Körper spüren möchten
In dieser Woche bist Du eingeladen
- tief in Kontakt mit Dir selbst zu kommen
- Ebenen zu nähren, die im Alltag sonst schwer erreichbar sind
- neue Lebendigkeit zu spüren
Diese Woche verbindet Erfahrungen im warmen Thermalwasser mit dem Verbundenen Atem und Meditation. Spannungen können sich lösen, das Nervensystem findet Ruhe, und neue Zugänge zu innerer Weite und Lebendigkeit werden erfahrbar.
Elemente der Woche
- Start in den Tag im warmen Thermalwasser mit Aqua-e-motion
- Tägliche Atemsitzungen mit dem Verbundenen Atem
- Meditationen
- Weitere Übungen im Thermalwasser
- Zeiten der Ruhe und Integration
- Austausch in der Gruppe
- Gemeinsame Abendveranstaltungen
Ort: Garden Terme Montegrotto
Das Thermalwasser in Montegrotto ist bekannt für seine gesundheitsfördernden Wirkungen. Die Thermenlandschaft der Garden Terme ist zudem gezielt für achtsame Körper- und Bewusstseinsarbeit gestaltet.
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