Aktuelle Termine

Hier findest Du die nächsten Termine für meine Gruppenveranstaltungen.

Der Verbundene Atem kann Dich in einen Raum führen, in dem Du wahrnimmst, was in Dir lebendig ist

Ein Raum für Selbstausdruck, für das, was da ist, ohne es einordnen oder verändern zu müssen.

Ein 8-wöchiges begleitetes Online-Intensiv-Training, das Dich darin unterstützt, mehr bei Dir zu bleiben, Dich klarer abzugrenzen und zugleich in Verbindung zu bleiben.

Der Verbundene Atem kann Dir ermöglichen, tiefer mit Dir selbst in Kontakt zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Gerade dann, wenn etwas in Dir arbeitet, das sich nicht richtig zuordnen lässt, kann der Atem ein Zugang sein, um dem Raum zu geben.

Wenn Du das Bedürfnis hast, etwas in Dir zum Ausdruck zu bringen oder Worte fließen zu lassen, kann "Schreiben für die Seele" ein Raum sein, in dem sich zeigen darf, was aus Dir heraus entstehen möchte – frei von Bewertung.

Und wenn Dich das Thema begleitet, bei Dir zu bleiben und Dich nicht zu sehr in den Themen anderer zu verlieren, kann Dich das Online-Intensiv-Training "Bei mir sein.Meinen Innenraum und meine Grenze bewusst gestalten" darin unterstützen, Deine Ich-Grenze bewusster wahrzunehmen und zu stärken. So kann ein klarerer, zugleich verbundener Kontakt entstehen – mit Dir selbst und mit anderen.

Halte gerne einen Moment inne und spüre, was Dich gerade ruft.
Wenn Du unsicher bist oder Fragen hast, melde Dich gerne bei mir.