Aktuelle Termine

Hier findest Du die nächsten Termine für meine Gruppenveranstaltungen.

Der Verbundene Atem kann Dich in einen Raum führen, in dem Du wahrnimmst, was in Dir lebendig ist.

Gerade in herausfordernden Zeiten kann es wertvoll sein, bewusst in Kontakt mit dem inneren Kind zu sein. Dieses Seminar lädt Dich ein, Deinem inneren Kind zu begegnen, alte Muster besser zu verstehen und Ressourcen in Dir wiederzuentdecken, die mehr innere Stabilität, Lebendigkeit und Verbindung schenken können.

Eine Seminarwoche in Montegrotto für Regeneration, Selbsterfahrung und neue Lebensenergie – im warmen Thermalwasser, mit dem Verbundenen Atem, Meditation, Austausch und Zeiten der Integration.

Ein Raum für Selbstausdruck, für das, was da ist, ohne es einordnen oder verändern zu müssen.

Ein 8-wöchiges begleitetes Online-Intensiv-Training, das Dich darin unterstützt, mehr bei Dir zu bleiben, Dich klarer abzugrenzen und zugleich in Verbindung zu bleiben.

Der Verbundene Atem kann Dir ermöglichen, tiefer mit Dir selbst in Kontakt zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Gerade dann, wenn etwas in Dir arbeitet, das sich nicht richtig zuordnen lässt, kann der Atem ein Zugang sein, um dem Raum zu geben.

Wenn Du das Bedürfnis hast, etwas in Dir zum Ausdruck zu bringen oder Worte fließen zu lassen, kann "Schreiben für die Seele" ein Raum sein, in dem sich zeigen darf, was aus Dir heraus entstehen möchte – frei von Bewertung.

Vielleicht spürst Du auch den Wunsch, Dich selbst auf einer tieferen Ebene besser zu verstehen. Gerade in herausfordernden Zeiten kann es wertvoll sein, wieder bewusster mit den eigenen inneren Kraftquellen in Verbindung zu kommen. Das Seminar zum Inneren Kind kann Dich dabei unterstützen, wieder bewusst mit diesem Teil in Dir in Kontakt zu treten, innere Muster besser zu verstehen und Ressourcen in Dir wiederzuentdecken, die heute stärkend wirken können. Es beinhaltet Sitzungen mit dem Verbundenen Atem.

Und wenn Dich das Thema begleitet, bei Dir zu bleiben und Dich nicht zu sehr in den Themen anderer zu verlieren, kann Dich das Online-Intensiv-Training "Bei mir sein.Meinen Innenraum und meine Grenze bewusst gestalten" darin unterstützen, Deine Ich-Grenze bewusster wahrzunehmen und zu stärken. So kann ein klarerer, zugleich verbundener Kontakt entstehen – mit Dir selbst und mit anderen.

Wenn Du spürst, dass Du nicht nur eine einzelne Atemsitzung, sondern eine längere Auszeit brauchst, kann die Seminarwoche „Eintauchen. Loslassen. Auftanken.“ in Montegrotto stimmig sein. Sie verbindet Erfahrungen im warmen Thermalwasser mit dem Verbundenen Atem, Meditation, Austausch und Zeiten der Ruhe. Ein Raum, um aus dem Alltag herauszutreten, Dich wieder lebendiger im Körper zu spüren und Ebenen in Dir zu nähren, die im gewohnten Rhythmus oft zu kurz kommen.

Halte gerne einen Moment inne und spüre, was Dich gerade ruft.
Wenn Du unsicher bist oder Fragen hast, melde Dich gerne bei mir.