Im Interview: Mein Weg durch CFS – Vom Zusammenbruch zum Erblühen

Es gab eine Zeit, in der mir das Sprechen schwer viel, essen oder sitzen waren kaum möglich. Mein Körper war leer, mein Kopf voller Nebel, mein Herz erschöpft. Die Diagnose: CFS. Doch aus der Tiefe entstand etwas Neues – leise, langsam, aber kraftvoll.

In dieser sehr persönlichen Podcastfolge mit Johannes von Fasy.nation erzähle ich von meinem Weg zurück ins Leben:

Wie ich lernte, nicht mehr gegen meinen Körper zu kämpfen, sondern ihm zuzuhören.
Wie ich Vertrauen entwickelte, obwohl ich lange nicht wusste, ob ich jemals wieder gesund werde.
Und wie ich mich – Schritt für Schritt – wieder erinnerte, wer ich wirklich bin.

Ich spreche unter anderem über innere Wandlung, Psychosomatik, Salutogenese, Achtsamkeit und echte Verbindung.

🎧 Hier gelangst Du zu Fasy.nation: Podcastfolge dort oder auf einem anderen Player anhören
👉 Folge 154: Eine ME/CFS Genesung und wie auch wir mehr erblühen können
👉 eine Kurzfassung unseres Gesprächs von Johannes zusammengefasst
👉 eine kurze Episode, in der ich eine kleine Geschichte erzähle

📃 Wenn Du lieber lesen möchtest, findest Du im internen Bereich für Abonnenten der Fasy.Mail:
👉 das Wesentliche zusammengefasst und ergänzt um ein paar Aspekte, die im Interview nicht zur Sprache kamen
👉 „Die Identitätsfalle – Was ME/CFS mit Schubladen zu tun hat“

Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration beim Lauschen und Lesen!

Alles Liebe