Was Deine Lebensqualität immens steigert

Christinabewusst & erfüllt lebenKommentar hinterlassen

Grenzen setzen und Lebensqualität steigern

Ich möchte Dir verraten, was mein Leben und meinen Alltag grundlegend verändert hat. Es ist etwas, das bisher kaum in Selbsthilfe-Medien thematisiert wird, obwohl es die Lebensqualität extrem beeinflusst. Warum eigentlich? Liegt es daran, dass Menschen in helfenden Berufen in der Regel selbst nicht damit zurechtkommen? Ich weiß es nicht. Ich wünsche mir, dass sich das ändert, denn davon würden wir alle enorm profitieren.

Worum es geht, verrate ich Dir gerne.

Doch vorab möchte ich Dir einen Einblick geben, wie einflussreich es ist, wenn Du Dich dem widmest:

  • Du hast mehr Zeit, die Du mit den Menschen verbringen kannst, die Du liebst.
  • Du hast Zeit und Raum für die Menschen in Deinem Leben, die Dich bereichern und inspirieren.
  • Es steigert die Qualität Deiner Beziehungen und Freundschaften.
  • Du gehst noch respektvoller mit Deinen Mitmenschen um.
  • Du wirst andere Menschen anziehen, die ebenfalls um diesen gesunden Umgang wissen.
  • Menschen, die Dich nicht so akzeptieren wie Du bist, verlieren Interesse an Dir.
  • Du genießt eine neue Art der Kontrolle über Dein Leben.
  • Du lässt Dich nicht (mehr) fremd bestimmen.
  • Im Austausch mit anderen bist Du souveräner.
  • Du erlebst eine neue Art der Ruhe und des Friedens.
  • Dein Leben wird weniger vollgestopft sein.
  • Du hast weniger Gründe Dich zu schämen oder schuldig zu fühlen.
  • Du kannst Dich besser schützen.
  • Dein Leben wird unkomplizierter.
  • Du bekommst ein Gefühl dafür, wo es für Dich hin geht.
  • Du verbringst weniger Zeit damit Dein Leben zu reparieren, stattdessen hast Du mehr Zeit es weiter zu entwickeln und anzureichern.
  • Das Wesentliche in Deinem Leben bekommt von Dir die entsprechende Aufmerksamkeit.
  • Hast Du Kinder, so kannst Du Deinen Kindern etwas davon mit auf den Weg geben, sodass sie ebenfalls von all dem in ihrem Leben profitieren.
  • Du wirst noch mehr Kreativität, Freude und Leidenschaft erleben.
  • Du bist enthusiastischer und hoffnungsvoller.
  • Dein Selbstbewusstsein und Dein Selbstwert steigen.
  • Du hast mehr Energie und Klarheit
  • Je mehr Du es bewusst machst, desto einfach wird es.

Klingt gut oder?

Ich habe mir das nicht einfach nur ausgedacht, es gibt tatsächlich etwas, das all das bewirken kann, und somit die eigene Lebensqualität enorm steigern kann.
Es ist eine Liste, die inspiriert ist von meinen entsprechenden Ausbildungen, Büchern, meiner Arbeit und meinem Leben.

Es gibt eine Möglichkeit, wie wir unsere Lebensqualität um ein Vielfaches verbessern können:

indem wir unsere Grenze achten und gestalten.

In der Konsequenz gehen wir auch mit den Grenzen Anderer respektvoll um.

Wenn Du bewusst Deine Grenze gestaltest, entscheidest Du, was und wer Teil Deines Lebens ist und wer oder was nicht – ohne sie kann es ein großes Durcheinander werden, das einen auszehrt. Dein Leben hängt somit von Deiner Grenzen ab.

Deine Grenze definiert, was zu Dir gehört und was nicht, und definiert Dich und Dein Leben.

Möchtest Du sie bewusst gestalten?

Bist Du neugierig geworden? Dann schaue Dich gerne auf meinem Blog um. Hier sind einige Artikel, in denen ich weiter auf das Grenzen-Thema eingehe:

Und wenn Du eine Technik lernen möchtest, die Dir langfristig den Umgang mit Deiner Grenze erleichtert und somit Deine Lebensqualität steigert, dann helfe ich Dir gerne weiter.

Ich wünsche Dir eine klare und starke Grenze!

Alles Liebe

PS. Solltest Du in einer ungesunden Beziehung leben, in der Du missbraucht wirst, so suche Dir unbedingt professionelle Unterstützung ehe Du anfängst mit Deiner Grenze zu arbeiten! Ein Missbrauchender will Kontrolle und Macht und wird unruhig, wenn sich die entsprechende Person dem entziehen will.

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